Сезон простуд и обострения хронических заболеваний уже на подходе. Консультанты «Зелёной аптеки» рассказали «Кур'еру"‚ какие целебные травы помогут справиться, поддержать иммунитет и сопротивляемость инфекциям.

Козлятник‚ или Галега лекарственная

Реклама

Козлятник содержит алкалоид галегин — вещество, которое способствует понижению уровня сахара в крови. Для этого рекомендуют пить травяной чай постоянно, с небольшими перерывами после месячного курса.

Противопоказан детям до 16 лет‚ беременным‚ при анемии‚ гипертонии. С осторожностью принимать настой при проблемах с кишечником.

Среди основных лекарственных свойств, оказываемых на человеческий организм настоем из галеги, можно назвать мочегонное, антибактериальное и антигельминтное действие. Козлятник считается лучшей фитотерапией для больных сахарным диабетом.

Лапчатка белая

Лапчатка белая оказывает антибактериальное действие, поэтому её применяют при колитах, энтероколитах, дизентерии, при диарее, желудочно-кишечных коликах, как вяжущее и гемостатическое средство. Также она нормализует уровень гормонов щитовидной железы‚ защищает сосуды. Повышает работоспособность.

Лапчатка белая регулирует артериальное давление, обмен кальция в организме, улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Используется как антисептическое и ранозаживляющее средство, при подагре, ревматизме, для лечения дисфункции яичников, опущения матки, болезненных месячных.

Иван-чай, или Кипрей

Это одна из наиболее известных целебных трав. Содержит до 20% дубильных веществ, биофлавоноиды, пектиновые вещества и витамины группы В и С‚ железо, медь, марганец.

Кипрей повышает иммунитет и сопротивляемость различным инфекциям, укрепляет кровеносные сосуды. Препятствует накоплению активных радикалов, связывает и выводит тяжёлые металлы, очищает организм при различных интоксикациях, в том числе алкогольных, от радиационного загрязнения, оздоровляет и повышает работоспособность. Эффективен при любых воспалительных процессах, обладает выраженным успокаивающим и мягким снотворным действием.

Шелуха семян подорожника

Шелуха подорожника состоит из пищевых волокон, в которых содержится много клетчатки. Она запускает естественный процесс очищения кишечника, выводит токсины из организма, поддерживает работу желудочно-кишечного тракта, приводит вес в норму. Уровень холестерина в крови снижается на 4−7% и поддерживается на оптимальном уровне. Можно применять при беременности для мягкой стимуляции работы кишечника.

Противопоказания: несварение, непроходимость кишечника, обезвоженность, сужение желудочно-кишечного тракта.

Исландский мох

Исландский мох — многолетний листовидный лишайник. В медицине используют высушенное слоевище исландского мха, которое имеет слабый своеобразный запах и горьковатый привкус.

Усниновая кислота в его составе обладает сильной антибиотической активностью, подавляет рост микобактерий туберкулёза и других грамположительных микроорганизмов (стафилококков, стрептококков).

Отвар мха применяется при астме и других заболеваниях лёгких, простудах‚ проблемах желудочно-кишечного тракта. Отвар возобновляет силы после сильных физических нагрузок и тяжёлых болезней. Его можно давать детям от года.

Чёрная татарская гречиха

Для заваривания используют семена растения, прошедшие мягкую термообработку при невысоких температурах. Это позволяет сохранить полезные свойства плодов. Напиток богат витаминами групп А, В, С, Е, Р и микроэлементами: кальций, фосфор, цинк, магний, йод, железо и другие.

Гречиха борется с тягой к сладкому. Напиток способствует снижению уровня сахара в крови, успокаивает нервную систему.

Семена не выбрасывайте после заварки. Их можно использовать для следующего заваривания. Гречиху заваривают до трёх раз.

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии