Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

0
Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке
Александр Шеремет, организатор и участник соревнований, и его блины. Фото: Олеся Белая
Реклама

В Слуцке на стадионе «Городской» 18 мая прошли соревнования по жиму штанги лёжа, становой тяге и армрестлингу. В них участвовали около 30-ти человек из Слуцка, Старых Дорог, Барановичей и Борисова. Для участия не нужно было регистрироваться заранее. Заявить своё участие спортсмены могли прямо на месте. Многие из них попробовали свои силы во всех трёх видах состязаний.

Про соревнования

Соревнования организовал Александр Шеремет, владелец тренажёрного зала «Т-34». Он привёз своё оборудование. Спонсором соревнований выступил Слуцкий комбинат хлебопродуктов. Предприятие предоставило призы и награды.

В этот раз Александр Шеремет позвал поучаствовать в соревнованиях и 14-летних ребят, которых тренирует.

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке
Слева направо: Леонид Голтвяницкий, Александр Шеремет и Илья Свирепа. Илья и Лёня занимаются у Александра в тренажёрном зале «Т-34». Фото: Олеся Белая
«Детей надо подстёгивать, чтобы не боялись. Они участвовали наравне со взрослыми. Взяли третьи места. Так как им по 14 лет, я считаю, что это хорошие показатели.

Вообще из нашего зала участвуют шесть человек. У нас было всё чётко, как положено на любых профессиональных соревнованиях. Правила — они везде одни, только нюансы обсудили заранее. Например, что пяточки не отрываются от земли", — рассказал тренер.

Как стать сильным

Реклама

Участники соревнований рассказали о себе и о том, как им удалось стать такими сильными.

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке
Анатолий Блинковский, участник соревнований по жиму штанги лёжа. Фото: Олеся Белая
Анатолий Блинковский: «Занимаюсь уже лет 15. Мне 35. Это сейчас молодёжь не спортивная, а раньше все были спортивные, бегали, подтягивались. После школы занимался в техникуме, потом — в армии. Моя стандартная тренировка длится от одного до двух часов. В неделю — 2 или 3 тренировки. Раньше я выступал профессионально, сейчас просто занимаюсь тяжёлой атлетикой.

Зачем держать себя в форме? Ты просто себя хорошо чувствуешь, легко. И это стимул в жизни.

Чтобы стать сильным, нужно заниматься спортом, а не ерундой. Многие сейчас пропагандируют всякую фармакологию. Это неправильно. Много людей неправильно подготовленных. Надо просто развивать свою силу, и всё. Правильное питание, здоровый образ жизни. Меньше жира, меньше жареного, больше варёного, меньше углеводов. Каши и мясо, курица просто. Питание — это очень важно. Соблюдать режим дня и отказаться от вредных привычек".

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке
Пётр Люцко, победитель в двух номинациях: в жиме штанги и армрестлинге. Фото: Олеся Белая
Пётр Люцко: «Работаю на Слуцком сахарном комбинате, тренируюсь в клубе «Т-34». Я давно уже в спорте, 20 лет. Мне 39. До армии увлекался футболом и плаванием, а после армии — гиревым спортом, тяжёлой атлетикой. Года три назад увлёкся армрестлингом.

В этих соревнованиях участвую 4-й раз. Уже занимал призовые места. Побеждал на районных соревнованиях по гиревому спорту, ездил на областные. Сейчас занял первое место в жиме в весовой категории свыше 100 кг. В прошлом году я пожал 190 кг, в этом — 200. В становой тяге не участвовал, немножко спина болит.

Как стать таким сильным? Самое главное — тренироваться не спеша, подольше разминаться и не спешить накидывать большие веса, надо со временем к этому приходить.

Бодибилдинг — это такое же самое хобби, как, например, рыбалка. Кроме спорта, я люблю ухаживать за своим садом. Там тоже отдыхаю.

Семья относится к моему увлечению спортом нормально, оно семье не вредит. Наоборот, я пример сыну подаю. Он ходит со мной на тренировки, увлёк его армрестлингом. Сын заканчивает 11-й класс и на юниорских республиканских соревнованиях по армрестлингу он занял 5-е место".

Девушка

Среди участников оказалась только одна девушка. Это Виолетта Шостак, случчанка, студентка Витебского государственного технологического университета. Виолетта занимается самостоятельно, без тренера, в тренажёрном зале в Витебске. Раньше участвовала только в университетских соревнованиях. В таком турнире — впервые. Так как соревноваться ей было не с кем, Виолетта получила приз как победитель и диплом за участие.

Как сегодня старались спортсмены — смотрите в нашем фоторепортаже.

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Репортаж с соревнований по силовым видам спорта в Слуцке

Галерея победителей и призёров соревнований:

Реклама

Комментарии: будем признательны за ваши отзывы.

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.