Что делать, когда парень и девушка травят друг другу жизнь

1
Партнёр угрожает суицидом. Что делать
Иллюстрация: Natallia Katsuba
Реклама

Случаи, когда случчане добровольно расстаются с жизнью, часто происходят из-за проблем в отношениях с противоположным полом: манипуляции со стороны партнёра, болезненные и неопределённые отношения, конфликты или безответная любовь.

Партнёр угрожает суицидом. Что делать
Сергей Шлапак, психолог. Фото из архива Сергея
Порой в отношениях мужчины и женщины инструментом манипуляций становится угроза суицидом и как крайность сам суицид.

Психолог Сергей Шлапак рассказал «Кур`еру», что делать родным и друзьям, если их близкий человек находится в болезненных отношениях, и как быть, если один из партнёров угрожает покончить жизнь самоубийством.

Вы увидели, что ваш друг/подруга страдает в отношениях с другим (-ой)

  • Первый метод — сказать прямо. Однако этот способ не всегда действенный. Друзьям и родителям легко сказать: «Расстанься с ним/с ней». А тому, кто состоит в этих отношениях, — нет. У него/неё и так много эмоциональных переживаний, а тут ещё и поддержки от родных нет.
  • Второй — попросить деструктивного партнёра оставить вашего друга/подругу в покое. Но этот вариант не приветствуется. Если вы будете кого-то преследовать, кому-то системно угрожать, то такое вмешательство может закончиться для вас уголовной статьёй.
  • Третий способ — незаметно подкинуть ему/ей книги на тему проблемных отношений, оставить на виду вкладку в интернете со статьёй, рассказать выдуманные истории с аналогичным сценарием и спросить его мнения на этот счёт.
  • Четвёртый — посоветуйте вашему другу/подруге писать на бумаге, за что он/она любит свою половинку. Это необходимо делать на протяжении нескольких дней. Так объект любви в глазах влюблённого станет более реалистичным.
    После того как ваш друг/подруга увидит объективную ситуацию, он сам примет решение, что делать дальше. Люди часто идеализируют своего партнёра и отношения с ним.
  • Пятый — уговорить посетить психотерапевта или психиатра. Если вы узнали, услышали о желании вашего знакомого/знакомой свести счёты с жизнью, сообщите об этом его родным или тем, кого он/она считает для себя авторитетом. Им стоит принять меры и устроить встречу со специалистом.

Что делать, если вам парень/девушка угрожает покончить жизнь самоубийством?

Мы все имеем право уйти из отношений, в которых нам некомфортно. На мани­пуляции вестись не надо. Иначе шантаж будет постоянно. Но вы должны быть готовы к тому, что в любой момент человек может с собой что-то сделать. И это не ваша проблема.

Реклама

Всё, что вы можете сделать, это посоветовать ему обратиться к психиатру и сообщить об этих угрозах его друзьям и родителям. Люди, которые не имеют специального образования, некомпетентны в разгово­рах с людьми в нестабильном психическом состоянии.

Что делать, если он/она всё же это сделал?

Было это доведением до самоубийства или личным осознанным решением, разберётся следствие. Если это произошло из-за того, что вы поссорились, расстались, то здесь было его решение уйти из жизни.

Скорее всего, у вас будет сильное чувство вины, но вы не виноваты в этом. Вам стоит обра­титься к специалисту, который поможет прора­ботать это чувство. Вам нужна поддержка и защита друзей, коллег и родителей.

Как жить дальше, если трагедия случилась?

Если это было доведением до суицида, то милиция найдёт и накажет винов­ного. Если нет, то не стоит давить на человека, травить его, потому что вы считаете его виновным в гибели вашего друга, родственника. Это было решение человека, кото­рый совершил суицид, и ответственность лежит на нём.

Когда дело касается смерти, важно быть осторожным в оценках, развешивании ярлыков и своих действиях. Каким бы ни был человек, из-за которого якобы покончил жизнь самоубийством другой, он не виноват в этом.

«Попытка самоубийства № 100 меня уже не впечатляла»

Марина, состояла в сложных отношениях с парнем: «С парнем-ровесником снимали жильё в Слуцке. Началась бытовуха: ругались из-за мелочей. Он сначала обижался, кричал, потом стал манипулировать. Уходил из дома, плакал, писал: «Прощай», «Я тебя не достоин».

Со временем ситуация усугубилась. Он выключал телефон, а я носилась по городу — искала его. Когда находила, слышала: «Оставь меня. Иди. Без меня всем будет лучше. Прощай». Потом я поняла, что мной манипулируют. Разговоры по душам не по­могли, и я стала его игнорировать.

Всё было по кругу — крики, уход, выключенный телефон, прощальное смс и описание своей смерти. Например: «Я на улице… Один. Сейчас минус 20. Я прилёг на скамейку. Знаешь, холод уже не так ощущается. Даже тепло становится и хочется поспать. Пожалуй, я так и сделаю. Я любил тебя, знай. Прощай…».

Попытка самоубийства № 100 меня уже не впечатляла. Реагировала так: «А, ну удачи». Ничего подобного он с собой не сделал. Но я точно поняла, что мне такой человек для жизни не нужен. Не знаю, какой он сейчас по замашкам, но живой и здоровый точно".

Реклама

1
Комментарии: будем признательны за ваши отзывы.

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
1 Авторы комментариев
It is 2015

«Состояла в сложных отнощениях с парнем… снимали квартиру».На человеческом языке это называется сожительствовали.