Была ли любовь. Как правильно расставаться

2
СОВЕТ. Психолог уверен, что возобновлять прошлые отношения бесполезно. Лучше направить усилия не на выяснение отношений с «бывшим», а на оживление существующих. Фото с сайта rnd.boombate.com
СОВЕТ. Психолог уверен, что возобновлять прошлые отношения бесполезно. Лучше направить усилия не на выяснение отношений с «бывшим», а на оживление существующих. Фото с сайта rnd.boombate.com

Света и Саша любили друг друга, но совместная жизнь закончилась расставанием. Каждый попытался создать свою семью, но не смогли забыть друг друга. Они встречаются и снова расстаются. Каждый раз женщина страдает, впадает в депрессию, пытается жить своей жизнью. Как только появляется Саша, она забывает обиды и готова быть рядом. Почему так происходит и как правильно расставаться, советует психолог.

Света и Саша познакомились на вечеринке, когда ей было 16 лет, а ему 18. Она оканчивала школу, а он был студентом института. Сразу появилась взаимная симпатия. Свете нравилось, что он умный, весёлый, образованный. По его словам, Сашу привлекала внешность Светы и упорный характер: она добивалась поставленных целей. Молодые люди общались по выходным и в интернете, ходили в кафе, ездили на природу.

Их объединяли общие интересы: нравилась одна и та же музыка, фильмы, хотелось быть рядом. После того как Света поступила в вуз в Минске, они стали жить вместе в съёмной квартире.

Реклама

Попытка жить вместе

Совместная жизнь длилась полгода. Несмотря на любовь, молодые часто спорили и ссорились. Саша настаивал на своём, утверждал, что он мужчина и последнее слово должно быть за ним, а Света считала, что если мужчина любит женщину, то должен ей уступать.

Саша не бросал холостяцкие замашки, задерживался с друзьями, в то время как Света ждала его дома. Постепенно отлучки стали частыми, Саше приходили СМС по ночам. Света заподозрила, что у Саши появилась другая.

Когда она предложила поговорить, чтобы разобраться, что происходит, Саша не стал этого делать, а просто сказал: «Нам лучше расстаться».

Как он, так и я

Света перешла в общежитие, страдала, плакала, забросила учёбу, но не звонила Саше, потому что считала унизительным навязываться мужчине.

Примерно через год на Свету обратил внимание однокурсник Рома. Провожал, дарил цветы, приглашал в кафе. Свете он казался неплохим парнем, но она постоянно сравнивала его с Сашей, которого, как ей казалось, продолжала любить. От общих знакомых она узнала, что Саша женится. Решила так: если Саша женится, то и она примет ухаживания Ромы. «Как он, так и я», — подумала Света. А любовь возникнет со временем.

Света с Ромой поженились, жили дружно: не спорили и не ссорились.

Света считала, что у супругов не должно быть секретов друг от друга, и рассказала Роме о своих прошлых отношениях с Сашей. Рома стал ревновать, спрашивал «Где была?», не отпускал на посиделки с подругами. Света обижалась, оправдывалась, что всё в прошлом, она ведь не встречается с Сашей. Отношения стали неровные, напряжённые.

Снова встретились — снова любовь

Однажды в Слуцке в гостях у одноклассницы Света встретила Сашу. И переживания начались снова: Света поняла, что чувства никуда не делись, она его по-прежнему любит.

Саша пригласил на свидание: ходили по городу, вспоминали, целовались. Света была готова расстаться с мужем и выйти за Сашу. Он говорил, что любит только её, но изменить ничего не может. Они снова расстались.

Следующая встреча произошла ещё через два года. Увидев Свету, снова стал говорить ей о любви, предлагал жить вместе. К этому времени Саша развёлся с женой, пожил с другой женщиной, расстался.

Как поступить

Света не знает, как быть: она чувствует, что любит Сашу, но и Рому оставить не может, ведь он ни в чём не виноват. Она хочет иметь семью, прочные и надёжные отношения. Думает, получится ли у неё так с Сашей? Можно ли на него надеяться? Она ругает себя за то, что не может закончить эти отношения, которые не дают ей спокойно жить.


Мнение специалиста. Отбросить романтику и расставить приоритеты

Ситуацию комментирует Наталья Руткевич, врач-психотерапевт Слуцкой ЦРБ:

«Свету и Сашу связывает юношеская любовь, которая запомнилась яркими всепоглощающими чувствами. По-видимому, именно эмоциональных переживаний ей не хватает в отношениях с мужем.

Опыт совместной жизни Светы и Саши показал, что партнёр не был готов к построению семьи, скорее всего, не ставил такой цели. То, что Света принимала за любовь, для Саши было способом обеспечения собственного комфорта.

При решении семейных проблем женщины чаще идут на компромисс, а партнёру этого не нужно, ему и так хорошо. Мужчины предпочитают уходить от решения проблем: погулять с друзьями, найти новую подружку, отвлечься и не обременять себя житейскими вопросами.

Женщина, как правило, настроена на серьёзные отношения: создание семьи, рождение детей. Она ищет не любовника, а потенциального мужа.

В данном случае расставание пары произошло именно по этой причине: не совпали планы на дальнейшую жизнь.

Как правильно оценить ситуацию

Прежде всего, Свете нужно отбросить иллюзии и «разложить по полочкам» поступки Саши. Ей нужно понять, что одни и те же события каждый воспринимает по-своему.

Каждый раз «бывший» вновь предлагает встречаться, Света решает, что это любовь. Это будоражит её и подталкивает к новой встрече. Его мысли могут быть совсем другими: «А почему бы нет?»

Если ситуация повторяется, то свидетельствует скорее не о любви, а об её отсутствии, ведь повторяются не только встречи, но и расставания.

Мысли о прошлом мешают жить настоящим

У Светы семья, она дорожит отношениями. Возникшую ситуацию ей лучше принять как испытание чувств к супругу, своей верности и стойкости. Можно остаться благодарным Саше за подаренные чувства, приятные моменты и завершить отношения.

Можно, конечно, поддаться пылкой страсти и броситься в омут с головой. Но исход таких действий предсказуем: очередное расставание.

Чтобы этого избежать, лучше отбросить романтические мысли и расставить приоритеты, что важнее: эмоции и неопределённость или семья и сложившиеся отношения. Направить усилия не на выяснение отношений с «бывшим», а на оживление существующих.

Как прекратить ненужные отношения

  • Решение должно быть обдуманным и окончательным. Сказать о нём нужно сразу: не растягивать прощание и не подавать надежд. Не соглашаться «остаться друзьями».
  • Объявить о прекращении отношений лучше на нейтральной территории, которая не вызывает приятных ассоциаций.
  • Продумать разговор: несколько конкретных фраз, которые однозначно дадут понять, что возврата не будет.
  • Не выслушивать объяснения и извинения, говорить серьёзно и твёрдо, не улыбаться и не кокетничать. На упрёки в бездушии и бессердечности сохранять невозмутимый вид.
  • Не отвечать на звонки, сообщения, не заглядывать на его странички, занести в «чёрный список» в телефоне, заблокировать в социальных сетях. Ведь любое сообщение может стать началом новой истории.
  • При случайных встречах не поддерживать разговор, а односложно ответить, что никаких отношений не будет.
  • Быть твёрдой в принятом решении. Не позволять возвращаться к прошлому, не искать встреч, не возобновлять общение ни при каких обстоятельствах".
2 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
2015 was here
2015 was here
4 марта 2018 16:49

Добрачный секс разрушает отношения. вот и вся проблема.

Шветка
Шветка
5 марта 2018 15:25

У меня в пульте телевизора есть кнопка отключателя отношений. Нажал-выключились. Обычно через месяц смотришь на письмо в соцсетях и мучительно пытаешься вспомнить, а это еще что такое? А это еще кто такой? Не-е-е-ет. Фигушки. «Умерла так умерла».