Любанский территориальный центр соцобслуживания населения объединяет пожилых любанчан для занятий скандинавской ходьбой.
«Феникс» — так называется недавно созданный спортивный кружок скандинавской ходьбы. Пожилые граждане могут заниматься бесплатно 4 раза в неделю. Правда, палки для ходьбы участники кружка должны приобрести сами.
Реклама
Специалисты центра выбрали именно такой вид занятий, потому что при скандинавской ходьбе риск травмирования суставов и позвоночника сведён к минимуму. Есть опора — палки — и задействованы 90% мышц всего организма, а дозировка нагрузки — в зависимости от состояния здоровья и самочувствия.
my hair и масла бренда CHI. Спасение для непослушных волос!
Подарок: набор корейской косметики от kreamchick.by 
Подарок: подарочный сертификат "Красота в подарок" на любую сумму или услугу
Пенсионеры должны хорошо себя чувствовать чтобы долго жить поскольку на свои пенсии кормят внуков которые за копейки не хотят работать.
Как не странно, но это так.
А пенсионер еще и обижается, что пенсия маленькая. Хотя если он бы её всю на себя тратил то и хватало б ему. пенсия ведь не внукам дается.