Слуцк молодёжный в Instagram: лучшие фото за 10−16 апреля

0
Фото: koledich/ Instagram

На прошедшей неделе случчане праздновали Пасху и удивлялись апрельскому снегу. Пока одни горожане ели булки, другие трудились в спортзалах и на свежем воздухе. Чем ещё занимались молодые жители Слуцка?

«Кур'ер» сделал подборку лучших фотографий и видео молодых случчан, которые они сами выложили в Instagram.

Реклама

Погода ты пьяная) #пасхаснег

A post shared by Денис Коледич (@koledich) on

 

https://www.instagram.com/p/BS1ro6GhJTi/

https://www.instagram.com/p/BSvuAPmDDaC/

#slutsk #belarus

A post shared by ЕвгениЙ (@evgen_rap) on

#суровыйслуцк#город#слуцк

A post shared by Пашка (@pashka108) on

https://www.instagram.com/p/BS8tUDmli9Q/

90кг))))

A post shared by Макс (@maksslutsk) on

Write your own story💫

A post shared by могу тебя обнять🌸 (@kate.shplk) on

Простодома#простотак

A post shared by Anyuta Mironchik (@anyuta_mironchik) on

На носу выходные и Пасха) С этим праздником у меня связано только самые приятные и вкусные воспоминания! Моя бабушка потрясающе готовит выпечку: различные пироги с начинками, куличи и булочки 🍰 Мои любимые пироги — с капустой и с корицей, а еще творожный песочный пирог с бананами))) Ммммм, всё! Быстрее хочу завтра!. #янмаерс #семья #amazingday #вдохновение #musique #fashionformen #awesomeday #instalover #SMILERS #mylifestyle #musicproduction #coolpic #instaminsk #lifestyleblog #russianboy #instabelarus #belinsta #amazingplace #familytime #minskgram #musiclove #vscominsk #fashionboy #nicephoto #awesomepic #belarusgram #belarusinsta #webstapic #инстаграмнедели

A post shared by Ян Маерс 🆈🅰🅽 🅼🅰🅴🆁🆂 (@yanmaers) on

 

Во вчерашнем опросе победителем стал вопрос "Как похудеть"👐🏿: "Как похудеть после родов?", "Я вся худая, а вот живот и ляжки — толстые: как похудеть в этих местах?" Давайте разбираться вместе🤗 🤘🏿 Всем, наверное, уже известно такое понятие, как ПОТРЕБНОСТЬ КАЛОРИЙ (те то количество белков, жиров и углеводов, которая нам необходима, чтобы жить, дышать, бегать-прыгать😊) Обычно потребность калорий рассчитывают за определенный период времени (за неделю, месяц, но удобнее — за сутки) Отсюда определение — СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ КАЛОРИЙ🔥 🤘🏿 Так вот, САМОЕ ГЛАВНОЕ: худеют не от спорта, не от ЛОПАНИЯ овощей и НЕЛОПАНИЯ сладостей и котлеток, а от ДЕФИЦИТА КАЛОРИЙ☝🏼(те когда ваше тело с пищей не получает калории, необходимые ему для выполнения всех повседневных задач и оно начинает брать энергию из накопленного вами жира (ваши толстые ляхи, живот и тд) и вы худеете💡😄 И наоборот — ИЗБЫТОК КАЛОРИЙ вынуждает ваше тело накапливать лишнюю энергию "на черный день" в виде жира и отращивать вам бока😅 🤘🏿Похудеть можно даже на пельмешах со сметанкой, главное — создать дефицит калорий. Ну, а качество тела — это уже следующий вопрос😌 🤘🏿Можно ли похудеть без спорта — ДА, построить красивое тело — НЕТ🙅🏼 🤘🏿Не существует локального жиросжигания: невозможно похудеть только в талии, "убрать ушки", внутреннюю сторону бедер🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ 🤘🏿Во всех наших бедах виноваты только мы сами, а не генетика, широкая кость или порча😅 PS: В этом посте я пишу лишь о своем видении проблемы, поэтому не нужно кричать в комментах "аясчитаю!!", считайте на здоровье😄💋 Если вам было интересно, ставьте + или любую закорючку, буду продолжать эту тематику в дальнейшем😊 #kiafterpregnancy #нежриажми

A post shared by МАМА ✿ СПОРТ ✿ ПП ✿ БЕЛАРУСЬ (@kseniyaivashko) on

Что такое цифра два, много или мало? Для меня это "+" к моим личным маленьким достижениям!! На две минуты дольше пробежка и на два отжимания больше сделала) Стресс уходит, дурные мысли тоже покидают мою белую голову, так легче. Только ты и музыка, и только твои мысли! Кто молодец?! Я молодец!! И думайте что хотите и осуждайте и критикуйте, мне плевать) #girls #sun #happy #running #run #hot #cool #amazing #sport #love #day #мой_день #спорт #пробежка #тренировка #зож #день #без_суеты #Петрович #Слуцк #Беларусь #выгоняем #стресс и #жирки

A post shared by <=-Анастасия-=> (@anastacia_petrovich) on

#justdoit✔️

A post shared by Olga Volotovich (@olgavolotovich) on

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии