Три сотни случчан занимаются фитнесом

4

Слуцкий фитнес-клуб «City Fitness» посещает около 300 случчан. Сюда приходят не только взрослые, но и дети.

По словам Елены Шахнович, директора фитнес-клуба «City Fitness», количество клиентов в весенний период увеличивается. «В эту пору года всегда много желающих привести своё тело в порядок. Одни хотят подкорректировать фигуру, другие — набрать мышечную массу, а третьим необходимо всё в комплексе», — объясняет она.

Собеседница отмечает, что к каждому клиенту нужен индивидуальный подход. По её мнению, для достижения желаемого результата нужно не только регулярно посещать занятия, но и правильно питаться. «Например, одна наша клиентка за полтора года тренировок сбросила 70 килограммов веса. Это рекорд в нашем клубе», — делится Елена Шахнович.

Реклама

Касаясь детской темы, директор клуба отметила, что зачастую подвижным детям нужны спокойные занятия. «Многие ошибочно думают, что их необходимо отдавать только в спортивные секции. Это не так. Им бы я порекомендовала йогу или даже лепку пластилина для эмоционально-психологического контроля, — говорит она. — В клубе сегодня проводятся занятия в двух детских группах: от трёх до шести и от шести лет и старше».

Собеседница считает, что тренерам необходимо постоянно обучаться новшествам. «В фитнесе каждый год появляются новые направления, которые разработаны профессионалами. Я ежегодно посещаю семинары, которые проходят в Москве и Киеве. Главное, нужно обучаться и преподносить новую информацию своим клиентам, — говорит Елена. — У меня уже имеется много идей, которые со временем будут воплощаться в жизнь».
Напомним, что 1 октября фитнес-клуб «City Fitness» отпраздновал своё пятилетие.

Наталия Жаврид

ВЕСЕННИЙ СЕЗОН. В эту пору года, по мнению Елены Шахнович, директора фитнес-клуба, всегда много желающих привести своё тело в порядок.

4 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Катя
Катя
8 апреля 2012 20:14

а где находится клуб?

Nata
Nata
8 апреля 2012 21:56

Катя, клуб находится там же, где и городская баня.

Владислав
Владислав
10 апреля 2012 02:52

слава богу, гораздо больше людей, чем 300, занимаются спортом в слуцке. но, если в один только этот клуб ходит 300 человек, то это хороший показатель

мася
мася
11 апреля 2012 22:09

я хожу мне оченьнравиться, получше чем в дельфине! елена замечательный тренер! спасибо большое!